Frameworks
Die belegten Quellsysteme hinter dem Charaktersystem — von RDoC über IFS und HEXACO bis zur Memory Reconsolidation. Jedes Framework mit Evidenzklasse, Kernmechanik und Rolle im Gesamtmodell.
- Abwehrmechanismen — Freud, Anna Freud, Vaillant Abwehrmechanismen sind unbewusste psychische Prozesse, die das Ich vor unerträglichen Konflikten, Affekten oder Erkenntnissen schützen.
- Bindungstheorie (Bowlby, Ainsworth, Mikulincer & Shaver) Bindungstheorie beschreibt die biologisch fundierte menschliche Neigung, enge emotionale Bindungen zu Bezugspersonen zu formen, und operationalisiert, wie die Qualität früher Erfahrungen lebenslang…
- Emotionsregulation (Gross) — das Prozessmodell Emotionsregulation bezeichnet die Prozesse, durch die Menschen beeinflussen, welche Emotionen sie haben, wann sie sie haben und wie sie diese Emotionen erleben und ausdrücken.
- FAtiMA / OCC — Appraisal-basierte Emotions-Architektur OCC ist die kognitive Appraisal-Theorie der Emotionen von Ortony, Clore und Collins (1988) — mit 22 strukturell differenzierten Emotionstypen.
- Grawe — Konsistenztheorie und die vier Grundbedürfnisse Grawes Konsistenztheorie ist eine integrative Meta-Theorie psychischer Gesundheit, die vier Grundbedürfnisse (Bindung, Kontrolle, Lustgewinn, Selbstwert) mit einem Konsistenzprinzip verbindet — Ink…
- HEXACO — 6-Faktor-Persönlichkeitsmodell HEXACO ist das derzeit am besten lexikalisch-kulturübergreifend belegte Persönlichkeitsmodell — sechs orthogonale Faktoren, die Big Five um die Dimension Honesty-Humility erweitern.
- IFS — Internal Family Systems IFS modelliert die Psyche als System aus Parts (Exiles, Managers, Firefighters) und einem Kern-Self — und liefert damit die am besten ausgearbeitete Taxonomie innerer Teile, die klinisch validiert…
- Kognitive Verzerrungen (Beck, Ellis, Burns) Kognitive Verzerrungen (cognitive distortions) sind systematische Fehler in Wahrnehmung, Interpretation und Bewertung, die das emotionale Erleben und Verhalten beeinflussen.
- McAdams — Narrative Identity und die Drei-Ebenen-Theorie der Persönlichkeit McAdams modelliert Persönlichkeit auf drei hierarchischen Ebenen — Traits, Characteristic Adaptations und die Lebensgeschichte als eigenständige Narrativ-Ebene.
- Memory Reconsolidation — neurowissenschaftliche Basis und klinische Anwendung Memory Reconsolidation ist ein neurobiologisches Phänomen: Bereits konsolidierte Erinnerungen werden beim Abruf temporär labil und können in einem Zeitfenster (typisch 4–6 Stunden, abhängig von Eri…
- OPD — Operationalisierte Psychodynamische Diagnostik und Strukturniveau Die Operationalisierte Psychodynamische Diagnostik (OPD) ist ein deutschsprachiges diagnostisches System, entwickelt in den 1990er Jahren als psychodynamisches Gegengewicht zu DSM/ICD.
- Polyvagal-Theory (Porges) — mit wissenschaftlicher Kritik Die Polyvagal-Theory ist klinisch verbreitet, wissenschaftlich in zentralen Aspekten widerlegt.
- RDoC — Research Domain Criteria RDoC ist ein dimensional-transdiagnostisches Forschungs-Framework des NIMH, das psychische Phänomene nicht als diskrete Diagnosen, sondern als Ausprägungen grundlegender Domänen modelliert.
- Rogers — Selbstkonzept und die Drei-Selbst-Struktur Rogers' Modell strukturiert die bewusste Selbstwahrnehmung in Ideal-, Selbst- und Real-Selbst — Diskrepanzen zwischen ihnen erzeugen psychisches Leiden, Kongruenz begründet Gesundheit.
- Schematherapie (Young) — Schemas, Bewältigungsmodi und Heilung Schematherapie wurde von Jeffrey E.
- Schwartz — Theorie der universalen Werte Schwartz' Wertetheorie ist das am besten kulturübergreifend validierte Werte-Modell — zehn Grundwerte (später zu 19 verfeinert), angeordnet in einem Circumplex mit intrinsischen Spannungen zwischen…
- Stages of Change — Transtheoretisches Modell (Prochaska & DiClemente) James O.
- Window of Tolerance (Siegel, Ogden) Daniel J.
- Wunde-Lüge-Maske (Storytelling-Tradition) Wunde-Lüge-Maske ist eine dramaturgische Konzeption aus der US-amerikanischen Storytelling-Tradition — keine psychologische Theorie, sondern ein literarisches Handwerkzeug für die Charakterentwickl…